Článok vznikol v spolupráci s La Roche-Posay

Ako ste na tom? Prečítali ste si nadpis a povedali si: „Toto ma zaujíma“ alebo naopak „Neriešim to.“
Venujte mi chvíľu čas a neberte túto tému na ľahkú váhu. Leto, vodu a slnko miluje väčšina z nás, ale každým rokom je práve slnko silnejšie a jeho lúče pre našu pokožku nebezpečnejšie. My dospelí máme kožu odolnejšiu, ale naše deti takmer vôbec. Vedeli ste, že pokiaľ vaše dieťa spáli slniečko vo veku do 20 rokov minimálne 5x, zvyšuje sa riziko, že dostane rakovinu kože až o 80%? Ruku na srdce, už ste niekedy nenatreli   dieťa  v domnienke, že veď na slnku bude iba chvíľku a krém nie je potrebný?


Letné teploty na Slovensku v posledných rokoch bez problémov konkurujú destináciám v tropických krajinách, a tak je potrebné sa pred slnkom chrániť rovnako intenzívne ako pri mori.
Každá z nás chce svojmu dieťatku dopriať dostatočný pobyt na čerstvom vzduchu. S tým však
počas leta prichádza otázka ohľadom opaľovania a pobytu detí na priamom slnku. Je ochrana
proti UV žiareniu potrebná len pri pobyte pri vode alebo kdekoľvek a kedykoľvek počas dňa?
Natálku natieram pri každom pobyte vonku počas leta a horúcich dní. Je úplne jedno, či ideme na prechádzku, ihrisko alebo sa kúpať. Natieram ju ráno pred odchodom z domu a vo svojom malom
ruksačiku nosí svoj vreckový opaľovací krém s faktorom SPF50 od La Roche – Posay, ktorým
počas dňa ešte nanášam ďalšie vrstvy.


Môj tip pre vás je, natierať detičkám celé telo ráno pred obliekaním. Slnko najmä v čase obeda
preniká i cez oblečenie, atak aj napriek dlhým rukávom na oblečení dieťa nie je dostatočne chránené. Áno, slnko opaľuje aj cez oblaky a to nie je žiadna fáma, ale holý fakt. Naozaj sa neoplatí v tomto prípade situáciu akokoľvek podceniť a dieťa vystavovať nebezpečnému žiareniu bez ochrany pokožky.
Natalinka má dva roky a zatiaľ ju natieram prípravkami s faktorom SPF 50 napriek tomu, že má
dobrú pigmentáciu a snedú pokožku. Úplný ideál pre mňa sú vodoodolné prípravky, a pod tým si
nepredstavujte len vodu v bazéne a mori ale aj pot. Najlepšie je aplikovať opaľovacie mlieko
alebo krém pol hodinku pred príchodom na slnko, aby mohol prípravok začať účinkovať.


V dnešnej modernej dobe plnej smartfónov, iphonov a aplikácii vymysleli v La Roche – Posay
výbornú vec, ktorá pomáha chrániť pokožku pred nepriaznivým žiarením a vedie k pravidelnému
natieraniu sa pri pobyte na slnku. Ide o aplikáciu MY UV PATCH, vďaka ktorej sa určite
nezabudnete natrieť. 🙂

Rozhodne netreba byť k tejto aplikácii skeptický, práve naopak, hravou formou sa aj vaše deti môžu naučiť sa pravidelne natierať a chrániť pred slnečnými lúčmi. K tomu potrebujete len dve veci. Ultratenkú a vodoodolnú nálepku/senzor a aplikáciu MY UV PATCH vo vašom telefóne. My UV patch je pružný ultratenký senzor v tvare srdiečka, ktorý je možné nosiť na pokožke a dokáže odmerať UV žiarenie. Senzor je prepojený s mobilnou aplikáciou, ktorá vám po krátkom vyplnení jednoduchých otázok pravidelne oznámi výsledky merania, informuje vás, v akom stave je vaša pokožka, dáva rôzne tipy, ako sa chrániť pred slnkom a urobí tzv. denný prehľad vášho pobytu na slnku.


Vyskúšali sme a „fičíme“ si na nej toto leto. Natálku zabáva postavička Hélia, ktorá po naskenovaní srdiečka ožije, tancuje a píše nám správy, či je potrebné sa opäť natrieť alebo nie. Osobne si myslím, že pre deti je toto veľmi inšpiratívna vec na to, aby brali natieranie ako formu hry a nechali sa natrieť.
Z mojich skúseností je najlepšie aplikovať nálepku na časť tela, kde vám neprekáža, napríklad
plecia a u detí tam, kde zabudnú, že ju majú. A to z jednoduchého dôvodu, aby sa nálepku
nesnažili strhnúť, alebo ju manipuláciou nepoškodili. Môj prvý pokus bola ruka, ale nebol správny.
Našťastie, bol len skúšobný. Pri pobyte na kúpalisku už nálepka smerovala na chrbát. 🙂 Vydržala
celodenné kúpanie a splnila svoj účel. Pri krémovaní nie je nutné nálepku vynechať, ale pokojne
môžete prejsť krémom aj cez ňu. Taktiež sa netreba báť, že po odňatí nálepky ostane biely fľak.
Ak ju správne aplikujete, nič také sa nestane.

Čo by ste mali vedieť, ak chystáte drobca vystaviť slnečným lúčom:

– detská pokožka je omnoho citlivejšia ako u dospelých a ľahko sa spáli
– my dospelí si vyberáme produkty na opaľovanie a UV faktor podľa typu pleti, ale detičky potrebujú vysoký         ochranný faktor: SPF 30 – SPF 50
– detská pokožka je príliš tenká a schopnosť vlastnej ochrany a tiež regenerácie nie je vyvinutá až do puberty
– bábätká a deti do 3 rokov by nemali byť vôbec vystavované priamemu slnečnému žiareniu
– pri pobyte vonku by sme sa mali chrániť vhodným oblečením a predovšetkým prikrývkou hlavy!

Úpal a spálená pokožka sú jedny z častých a veľmi nepríjemných dozvukoch slnka pri nedostatočnej ochrane vás   a vašich detí.Správajte sa na slnku zodpovedne a nepodceňujte jeho silu. Pokožka si všetko pamätá a za vašu zodpovednosť vám poďakuje. Leto sa dá predsa stráviť príjemne, bez negatívnych spomienok na silné slnečné lúče. Tak si ho užívajte plnými dúškami a nasávajte energiu a vitamín D 🙂

Silvia